这样吹空调不得空调病

　　夏天很多人因为贪凉，得了空调病。那么怎么吹空调才能不得空调病呢？威海格力空调的小编带大家了解一下：
　　1、让内外温差不超过五摄氏度， 空调的温度控制在二十六摄氏度到二十八摄氏度左右，这样的温度对人体来说比较，不可以将空调的温度调得过低，以免与室外温差过大，容易患上感冒。
　　2、将房间开窗换气，开启空调的时间不要过长，而且要经常的开窗换气，这样才能确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。
　　3、出汗时别吹空调，不要在大汗淋漓的时候就进入温度很低的空调房，有汗的话也要换掉湿衣，擦干汗水，再进入，千万不要贪图一时痛快而站在空调风口，这样是很容易让寒邪侵入体内。
　　4、是不要在空调房多待，在空调的房间里不要待太久过久，三四个小时就可以了。
　　5、勤清洗消毒空调，这样才能防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。
　　6、晚上别开空调睡觉，如果非要开空调，也要在夜间气温低时及时的调整好空调的温度，并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。
　　7、多喝姜汤，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒的三大功效，如果经常处在空调环境中的人们可以经常喝点姜汤，能有效防治空调病。
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