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这样吹空调不得空调病

点击次数:   更新时间:18/08/16 16:56:08     来源:www.weihaigree.cn 分    享:

  夏天很多人因为贪凉,得了空调病。那么怎么吹空调才能不得空调病呢?威海格力空调的小编带大家了解一下:
  1、让内外温差不超过五摄氏度, 空调的温度控制在二十六摄氏度到二十八摄氏度左右,这样的温度对人体来说比较,不可以将空调的温度调得过低,以免与室外温差过大,容易患上感冒。
  2、将房间开窗换气,开启空调的时间不要过长,而且要经常的开窗换气,这样才能确保室内外空气交换,使室外新鲜气体进入,保持室内空气的清洁。
  3、出汗时别吹空调,不要在大汗淋漓的时候就进入温度很低的空调房,有汗的话也要换掉湿衣,擦干汗水,再进入,千万不要贪图一时痛快而站在空调风口,这样是很容易让寒邪侵入体内。
  4、是不要在空调房多待,在空调的房间里不要待太久过久,三四个小时就可以了。
  5、勤清洗消毒空调,这样才能防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害。
  6、晚上别开空调睡觉,如果非要开空调,也要在夜间气温低时及时的调整好空调的温度,并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。
  7、多喝姜汤,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒的三大功效,如果经常处在空调环境中的人们可以经常喝点姜汤,能有效防治空调病。
  以上就是威海格力空调的小编给大家带来的小知识,更多资讯请关注我们的官方网站。

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